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Posts Tagged ‘broccoli’

  1. SPAGHETTI ALLA CREMA DI BROCCOLI, PECORINO E PANCETTA CROCCANTE

    12 maggio 2015 // flaviabi

    spaghetti crema di broccoli, pecorino e pancettaPer 4 persone

     

    350 gr. Di spaghetti all’uovo

    300 gr. Di broccoli

    1 ciuffo di finocchio selvatico

    1 scalogno

    1 cipollotto fresco

    1 spicchio di aglio

    70 gr. Di pecorino stagionato grattugiato

    Timo

    Prezzemolo

    4 fette di pancetta tesa

    Vino bianco

    Peperoncino

    Sale

     

    Cuocete i broccoli completi di gambo, in abbondante acqua alla quale avrete aggiunto un bicchiere di vino bianco e un pizzico di sale.

    In una padella con olio, fate ammorbidite lo scalogno, la cipolla fresca e lo spicchio di aglio, bagnando con acqua e vino e aggiungete il timo e il finocchio selvatico tritato.

    In questa padella aggiungete i broccoli precedentemente lessati e fateli cuocere per almeno 20 minuti , aggiungendo vino bianco su necessità, sale e peperoncino.

    A cottura ultimata passate tutto al frullatore fino a creare una crema.

    Mentre cuociono gli spaghetti, tostate la pancetta al forno a 200° coprendola con un foglio di carta antiaderente e mettendoci un peso sopra, così non si arriccia durante la cottura.

    Scolate gli spaghetti al dente e finite la cottura nella crema di broccoli, aggiungete il pecorino grattugiato ed il prezzemolo e un filo di olio. Servite con la fetta di pancetta croccante sopra….


  2. INSALATA DI BROCCOLI E CALAMARI

    2 dicembre 2011 // flaviabi

    insalata di broccoli e calamari

    Ingredienti per 4 persone:

    4 calamari

    1 limone

    250 gr. Di broccoli

    Sale

    Peperoncino

    prezzemolo

    1 mozzarella di bufala

    Pulite i calamari e apriteli a metà. Grigliateli in forno per 15 minuti e quando sono cotti tagliateli a striscioline, metteteli in una ciotola e condite con olio,sale,peperoncino, il prezzemolo ed il succo di mezzo limone. Lessate le cime dei broccoli in acqua bollente per 7-8 minuti (meglio se li cuocete al vapore), e scolateli ancora croccanti. Disponeteli su un piatto da portata e condite con olio, sale e limone. Disponete sopra le striscioline di calamari e le fette di mozzarella.


  3. E stasera…..TORTINO DI RAPI!

    21 ottobre 2011 // flaviabi

    tortino di rapi 004

    Io amo molto le verdure, e le verdure di questa stagione in particolare, e così comincerò a mangiarle e quindi a cucinarle, e di conseguenza a presentarle! Le prime rapi che si trovano non sono molto amare, perché (come dicevano i nostri vecchi) non hanno ancora preso il “gelo”, ma sono comunque deliziosi.

    Ingredienti per 4

    250 gr. rapi

    4 patate gialle

    200 gr. Di caciottina dolce

    Sale

    aglio

    Peperoncino

    Olio

    Dopo aver lessato accuratamente i rapi, lessateli in acqua bollente per 10 minuti. Scolate e strizzate via l’acqua. Ripassateli in padella con olio,peperoncino e sale. Contemporaneamente fate lessare le patate fino a completa cottura. Oliate gli stampini da forno e mettete i tre ingredienti a strati. Fate cuocere in forno a 180° per 15 minuti. Serviteli tiepidi con bresaola al limone.